Cómo detener una hemorragia: Consejos de primeros auxilios en el lugar de trabajo

1. Presión Directa (Paso Más Importante y Primero)

Presione firmemente sobre la herida con un paño limpio, gasa o la mano (si no hay nada más disponible).

Mantenga la presión hasta que el sangrado disminuya o se detenga.

Para cortes pequeños, a veces solo presionar durante unos minutos es suficiente.

2. Elevación

Eleve la extremidad lesionada por encima del nivel del corazón para reducir el flujo sanguíneo a la herida.

Funciona mejor junto con la presión directa.

3. Vendaje de Presión

Después de la presión inicial, cubra la herida con gasa estéril, vendaje adhesivo o una venda autoadhesiva.

Proporciona compresión continua y mantiene la herida limpia.

Común en botiquines de primeros auxilios domésticos y medicina deportiva.

4. Materiales Hemostáticos (Primeros Auxilios Avanzados)

Algunos botiquines de primeros auxilios modernos (especialmente en trabajos al aire libre o de alto riesgo) incluyen apósitos hemostáticos (vendas con agentes que promueven la coagulación como caolín o quitosano).

Se utilizan cuando la presión directa por sí sola no es suficiente.

5. Torniquete (Solo para Sangrado Grave)

Rara vez necesario en la vida diaria, pero puede usarse en traumatismos graves (por ejemplo, accidentes automovilísticos, lesiones por maquinaria).

Se aplica por encima de la herida para detener completamente el flujo sanguíneo.

Solo debe usarse como último recurso hasta que lleguen los servicios de emergencia.

6. Compresa Fría / Bolsa de Hielo

Para sangrado menor (como hemorragias nasales o cortes pequeños), la aplicación de frío ayuda a contraer los vasos sanguíneos.

Ejemplo: hielo envuelto en tela colocado sobre un corte o en el puente de la nariz para una hemorragia nasal.

7. Casos Especiales

Hemorragias nasales: Siéntese erguido, inclínese ligeramente hacia adelante, pellizque la parte blanda de la nariz durante 10–15 minutos, aplique una compresa fría.

Sangrado dental: Muerda gasa limpia o una bolsita de té (los taninos ayudan a la coagulación).

Heridas en el cuero cabelludo: Aplique presión firme a pesar de que el sangrado parezca abundante (el cuero cabelludo es muy vascularizado pero generalmente no es potencialmente mortal).

Artículos Cotidianos que la Gente Comúnmente Usa para Controlar el Sangrado

• Paño limpio, pañuelo de papel o toalla para presión directa.
• Vendajes adhesivos (curitas) para cortes pequeños.
• Gasa médica y cinta adhesiva para heridas más grandes.
• Vendaje elástico autoadhesivo (como Coban) para mantener la presión.
• Bolsa de frío o hielo envuelto en tela para disminuir el sangrado.

✅ Resumen:

En la vida diaria, los principales métodos para detener el sangrado son:

Presión directa (primer y más efectivo paso)

Cubrir y comprimir la herida (con vendajes/gasa)

Elevar la extremidad lesionada

Aplicación de frío para casos menores

Uso de torniquete solo para sangrado potencialmente mortal

Con primeros auxilios rápidos y adecuados, la mayoría de los sangrados cotidianos se pueden controlar de forma segura hasta que haya atención médica disponible.