Cómo lidiar con la gripe

¿Cuál es la diferencia entre un resfriado y la gripe?

El resfriado común y la gripe pueden parecer similares al principio.Ambas son enfermedades respiratorias y pueden causar síntomas similares.Pero diferentes virus causan estas dos condiciones.

Sus síntomas pueden ayudarlo a diferenciar entre ellos.

Tanto el resfriado como la gripe comparten algunos síntomas comunes.Las personas con cualquiera de las dos enfermedades a menudo experimentan:

• nariz mocosa o congestionada
• estornudo
• dolor de cuerpo
• fatiga general

Como regla general, los síntomas de la gripe son más graves que los síntomas del resfriado.

Otra diferencia clara entre los dos es cuán serios son.Los resfriados rara vez causan otras condiciones o problemas de salud.Pero la gripe puede conducir a:

• sinusitis
• infecciones del oído
• neumonía
• septicemia

Si sus síntomas son graves, es posible que desee confirmar un diagnóstico de resfriado o gripe.Su médico realizará pruebas que pueden ayudar a determinar qué hay detrás de sus síntomas.

Si su médico le diagnostica un resfriado, solo necesitará tratar sus síntomas hasta que el virus haya seguido su curso.Estos tratamientos pueden incluir:

• usar medicamentos para el resfriado de venta libre (OTC)
• mantenerse hidratado
• descansando lo suficiente

Para la gripe, tomar medicamentos contra la gripe al principio del ciclo del virus puede ayudar a reducir la gravedad de la enfermedad y acortar el tiempo que está enfermo.El descanso y la hidratación también son beneficiosos para las personas con gripe.

Al igual que el resfriado común, la gripe a menudo solo necesita tiempo para abrirse camino a través de su cuerpo.

¿Cuáles son los síntomas de la gripe?

Estos son algunos de los síntomas comunes de la gripe:

Fiebre
La gripe casi siempre provoca un aumento de la temperatura corporal.Esto también se conoce como fiebre.

La mayoría de las fiebres relacionadas con la gripe varían desde una fiebre baja de alrededor de 100 °F (37,8 °C) hasta un máximo de 104 °F (40 °C).

Aunque es alarmante, no es raro que los niños pequeños tengan fiebre más alta que los adultos.Si sospecha que su hijo tiene gripe, consulte a su médico.

Puede sentirse “febril” cuando tiene una temperatura elevada.Los signos incluyen escalofríos, sudores o frío a pesar de la temperatura alta de su cuerpo.La mayoría de las fiebres duran menos de 1 semana, generalmente alrededor de 3 a 4 días.

Tos
Una tos seca y persistente es común con la gripe.La tos puede empeorar, volviéndose incómoda y dolorosa.

A veces puede experimentar dificultad para respirar o molestias en el pecho durante este tiempo.Muchas toses relacionadas con la gripe pueden durar alrededor de 2 semanas.

Dolores musculares
Los dolores musculares relacionados con la gripe son más comunes en el cuello, la espalda, los brazos y las piernas.A menudo pueden ser graves, lo que dificulta el movimiento incluso cuando se intenta realizar tareas básicas.

Dolor de cabeza
Su primer síntoma de la gripe puede ser un fuerte dolor de cabeza.A veces, los síntomas, incluida la sensibilidad a la luz y al sonido, acompañan al dolor de cabeza.

Fatiga
Sentirse cansado es un síntoma no tan obvio de la gripe.Sentirse mal en general puede ser un signo de muchas condiciones.Estos sentimientos de cansancio y fatiga pueden aparecer rápidamente y ser difíciles de superar.

Vacuna contra la gripe: Conozca los hechos

La influenza es un virus grave que provoca muchas enfermedades cada año.No es necesario ser joven o tener un sistema inmunitario comprometido para enfermarse gravemente de gripe.Las personas sanas pueden enfermarse de gripe y contagiársela a amigos y familiares.

En algunos casos, la gripe puede incluso ser mortal.Las muertes relacionadas con la influenza son más comunes en personas de 65 años o más, pero se pueden observar en niños y adultos jóvenes.

La mejor y más eficiente manera de evitar la gripe y prevenir su propagación es vacunarse contra la gripe.

La vacuna contra la gripe está disponible en las siguientes formas:

• tiro inyectable
• inyección inyectable de dosis alta (para mayores de 65 años)
• inyección intradérmica
• aerosol nasal

Cuantas más personas se vacunen contra la gripe, menos se puede propagar la gripe.También ayuda con la inmunidad colectiva, ayudando a proteger a aquellos que no pueden vacunarse por razones médicas.

La vacunación también puede ayudar a disminuir la gravedad de la enfermedad si termina contrayendo la gripe.

¿Cómo funciona la vacuna contra la gripe?

Para hacer la vacuna, los científicos seleccionan las cepas del virus de la gripe que, según sugiere la investigación, serán las más comunes en la próxima temporada de gripe.Se producen y distribuyen millones de vacunas con esas cepas.

Una vez que recibe la vacuna, su cuerpo comienza a producir anticuerpos contra esas cepas del virus.Estos anticuerpos brindan protección contra el virus.

Si entra en contacto con el virus de la gripe en un momento posterior, puede evitar contraerlo.

Puede enfermarse si termina entrando en contacto con una cepa diferente del virus.Pero los síntomas serán menos severos porque te vacunaron.

Efectos secundarios de la vacuna contra la gripe.

Muchas personas informan que evitan la vacuna contra la gripe todos los años por temor a que se enfermen.Es importante entender que la vacuna contra la gripe no puede hacer que usted desarrolle la gripe.

No se va a enfermar porque recibió la vacuna.Las vacunas contra la gripe contienen virus de la gripe muertos.Estas cepas no son lo suficientemente fuertes como para causar una enfermedad.

Al igual que otras vacunas, es posible que experimente algunos efectos secundarios de la vacuna contra la gripe.Estos efectos secundarios a menudo son leves y solo duran un corto período de tiempo.Los efectos secundarios de una inyección superan los posibles síntomas de desarrollar la gripe más adelante.

Los efectos secundarios más comunes de la vacuna contra la gripe incluyen:

• dolor alrededor del sitio de la inyección
• fiebre baja en los días inmediatamente posteriores a la inyección
• dolores leves y rigidez

Cualquier efecto secundario que ocurra a menudo dura solo uno o dos días.Muchas personas no experimentarán ningún efecto secundario en absoluto.

En raras ocasiones, algunas personas pueden tener una reacción alérgica grave a la vacuna.Si ha tenido una reacción alérgica a alguna vacuna o medicamento anteriormente, hable con su médico.